HS : natation, vélo, course à pied... et triathlon

[Xavi Jacob]

Merci pour tous vos conseils. J'avais acheté hier, sur les conseils du gars qui m'a vendu le vélo, une paire de godasses à 70 euros chez Sport 2 Roues. C'est de la Exustar à velcros et le premier test est très concluant. J'ai déjà un kit anti-crevaison et j'ai pris l'habitude de partir avec un petit sac à dos pour emporter le dit kit, une petite bouteille d'eau en plus, mes clés et mon téléphone. Il va manquer en effet un cuissard d'hiver et pour le reste je recycle mes fringues omnisports et de running.

Ce matin j'ai donc fait mes premiers kilomètres. Aucun souci adaptation avec les pédales, clic-clac l'affaire est dans le sac. Idem avec le dérailleur. La différence avec mon VTC triban en béton armé est bluffante : dès les premiers coups de pédales, ça va vite, c'est précis et léger...wahou.

Je suis revenu avec mon petit mal de dos. Je pense que ma position n'était encore bonne et que je dois remonter un peu le guidon pour être bien.

[Magenta]

Et la selle, t’as pensé à la selle ?

[Xavi Jacob]

Je préfère attendre encore un peu

[Diogene]

j'ai pris l'habitude de partir avec un petit sac à dos pour emporter le dit kit, une petite bouteille d'eau en plus, mes clés et mon téléphone.

UN SAC A DOS ?????
UN SAC A DOS !!!!!????

sacrilège, honte sur toi, su salis ce sport noble.

Espèce de ...

de ..

cyclo du dimanche....



Alors :
1 - t'arrêtes le sac à dos. T'achètes une sacoche à mettre sous la selle.
2 - Si tu as mal au dos c'est que tu dois probablement refaire tes réglages : hauteur et recul de selle, voir bouger un peu les cocottes.

[Guigui]

Espèce de ...

de ..

nègre.

[ronnie bird]

Je serai curieux de savoir qui ou combien de mecs (et de nanas) de ce forum pratiquent (ou envisagent de pratiquer) le cyclisme de manière assidue tout souci de compet' mis à part.
1. Ronnie Bird
2. ................etc

[SegArkO]

Espèce de ...

de ..

nègre.

Ah putain tu m'as tué Guigui.

Je suis toujours à la recherche de ce qu'il dit précisément dans cette même scène ""Prizbilak" au tableau!"

[bigdudu]

Je serai curieux de savoir qui ou combien de mecs (et de nanas) de ce forum pratiquent (ou envisagent de pratiquer) le cyclisme de manière assidue tout souci de compet' mis à part.
1. Ronnie Bird
2. ................etc

Assidue peut-être pas mais je compte bien m'y mettre de manière régulière.

[Diogene]

Je serai curieux de savoir qui ou combien de mecs (et de nanas) de ce forum pratiquent (ou envisagent de pratiquer) le cyclisme de manière assidue tout souci de compet' mis à part.
1. Ronnie Bird
2. ................etc

Diogene - Specialized Tarmac Torch Edition Ultegra - Licence FSGT depuis cette année - 2300 bornes depuis le début de l'année.

[Abidbol]

Je serai curieux de savoir qui ou combien de mecs (et de nanas) de ce forum pratiquent (ou envisagent de pratiquer) le cyclisme de manière assidue tout souci de compet' mis à part.
1. Ronnie Bird
2. ................etc

Diogene - Specialized Tarmac Torch Edition Ultegra - Licence FSGT depuis cette année - 2300 bornes depuis le début de l'année.

Abidbol : trajet quotidien domicile gare travail (8km) sur Top Bike Jarakanda full rigide, acier, double jante, freinage hydraulique magura HS11 sur jante, shimano slx.

Sorties dominicales sous situation atmosphérique sereine et température minimale. Sur Bianchi édition 120 ans de la marque. Campa Mirage, sacoche. 70/80 km dans la platitude du Nord,
50 dans l'Auvergne Bardetiste sur motobecanes éditions spéciales et vitesses au cadre.

[Magenta]

J’ai eu un BMX dans les années 80 et début 90, ça passe ?

[tite-live]

Je serai curieux de savoir qui ou combien de mecs (et de nanas) de ce forum pratiquent (ou envisagent de pratiquer) le cyclisme de manière assidue tout souci de compet' mis à part.
1. Ronnie Bird
2. ................etc

Diogene - Specialized Tarmac Torch Edition Ultegra - Licence FSGT depuis cette année - 2300 bornes depuis le début de l'année.

Abidbol : trajet quotidien domicile gare travail (8km) sur Top Bike Jarakanda full rigide, acier, double jante, freinage hydraulique magura HS11 sur jante, shimano slx.

Sorties dominicales sous situation atmosphérique sereine et température minimale. Sur Bianchi édition 120 ans de la marque. Campa Mirage, sacoche. 70/80 km dans la platitude du Nord,
50 dans l'Auvergne Bardetiste sur motobecanes éditions spéciales et vitesses au cadre.

tite-live, Caen-Niendorf(sur la mer Baltique)-Caen en juillet 2001 sur un fringant Gitane avec 24 vitesses, roues de 700, porte-bagage avant et arrière, vitesses au guidon et klaxon. Quelques expéditions plus modestes entre 3 et 8 jours en Normandie, Bretagne et sur la Loire à vélo entre 1998 et 2011.
Ça me donne envie de m'y remettre quand je vous lis.

[Nannières]

Je serai curieux de savoir qui ou combien de mecs (et de nanas) de ce forum pratiquent (ou envisagent de pratiquer) le cyclisme de manière assidue tout souci de compet' mis à part.
1. Ronnie Bird
2. ................etc

Diogene - Specialized Tarmac Torch Edition Ultegra - Licence FSGT depuis cette année - 2300 bornes depuis le début de l'année.

Abidbol : trajet quotidien domicile gare travail (8km) sur Top Bike Jarakanda full rigide, acier, double jante, freinage hydraulique magura HS11 sur jante, shimano slx.

Sorties dominicales sous situation atmosphérique sereine et température minimale. Sur Bianchi édition 120 ans de la marque. Campa Mirage, sacoche. 70/80 km dans la platitude du Nord,
50 dans l'Auvergne Bardetiste sur motobecanes éditions spéciales et vitesses au cadre.

tite-live, Caen-Niendorf(sur la mer Baltique)-Caen en juillet 2001 sur un fringant Gitane avec 24 vitesses, roues de 700, porte-bagage avant et arrière, vitesses au guidon et klaxon. Quelques expéditions plus modestes entre 3 et 8 jours en Normandie, Bretagne et sur la Loire à vélo entre 1998 et 2011.
Ça me donne envie de m'y remettre quand je vous lis.

Nannières : trajet quotidien aller retour 12 km (et plus rien depuis mon accident) sur Commencal carbone, équipé en shimano 105 et roues mavic. Un vrai bijou de bonheur.

Sorties normandes quand j'y suis, sur mon vieux vélo de cadet Veneto (20 ans d'âge) équipé en RSX et roues mavic et décathlon (hahaha). C'est avec lui que j'ai connu les joies des premières courses au niveau régional et les pleurs des premières chutes. Des milliers de km déjà parcourus avec. Je ne m'en séparerai pour rien au monde !

[ronnie bird]

Super.
Perso, je roule assidument depuis bientôt deux décades au rythme moyen de deux sorties par semaine. Compter 120 bornes, globalement 500 par mois et donc 6.000 par an. Ce qui représente un kilométrage moyen pour un cyclo sportif et ne peut-être vu comme une performance en soi. Ni un sujet de vantardise, la pratique cycliste vous rend humble.
Merci d'avoir participé à cet échange.

[bigdudu]

Nannières : trajet quotidien aller retour 12 km (et plus rien depuis mon accident)

C'est juste mental ou tu as quelques séquelles physiques ?