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bigdudu a écrit :

Serhat a écrit :parce qu'il faut des challenges dans la vie

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Et tu trouves ça drôle de te foutre de ma gueule !

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ah ouais merde c'est vrai pas de photos des forumeurs

Jon Machin a écrit :Noiche ça je maitrise le saccadé, j'ai fait et j'ai voulu passer à la vitesse supérieure et bingo mal au talon "

ça se boit avec quoi le saccadé ?

qu’est ce qu'il dit l'autre têtard chauve ? je l'ai en ignoré

Isaac a écrit :

Jon Machin a écrit :Noiche ça je maitrise le saccadé, j'ai fait et j'ai voulu passer à la vitesse supérieure et bingo mal au talon "

ça se boit avec quoi le saccadé ?

Lui ?

Ou lui ?

Sebmalherbe a écrit :

Jon Machin a écrit :ps les ceusses qui veulent se foutre de ma gueule parce que je fais du sport, je les mets en ignorés; allez hop ! zou !!

Jon Machin a écrit :
Noiche ça je maitrise le saccadé, j'ai fait et j'ai voulu passer à la vitesse supérieure et bingo mal au talon "

Du coup, trouve toi plutôt des chemins, bois, forêt... Ce sera moins traumatisant surtout pour les genoux et le dos.

ben je n'ai pas le choix, il y a bien des bois, propriétés privés ou réserves de chasses , clôturés , voire même piégés

c'est de la route communale et des chemins vicinaux en caillasses

Comme tout le monde il a dit (mais je me sens obligé de ramener ma fraise), le plus important est en effet d'avoir les chaussures adaptées et donc commencer par aller dans un magasin spécialisé (ça commence à pulluler un peu partout).

Généralement ils te font courir dehors ou sur un tapis, puis te proposent 3-4 paires qui correspondent à ta foulée et à ta morphologie.
Tu cours avec les différentes paires, finis par tester les 2 finalistes en portant les 2 en même temps (mais pas aux mêmes pieds hein)...
Personnellement les Mizuno me vont bien parce que j'ai un mini gabarit, mais les Adidas sont pas mal pour la taille au-dessus (c'est ce que tous les rugbymen du Stade Français ont parait-il).

Bref tu t'en tireras pour entre 120 et 140 €, mais c'est un investissement indispensable si tu comptes t'y mettre plus sérieusement.

Et si tu as toujours mal malgré tout, va voir un médecin du sport qui t'orientera certainement vers un podologue...

Personnellement, tout ça a permis de corriger ma tendinite au genou... et depuis tout va bien.

Un osthéo peut régler des problèmes de ce genre aussi.

merci Jay

on va attendre de passer dans une ville

En fait, c'est plus sportif de s'équiper que de courir en soi, quoi.

Le vélo, c'est bien aussi. Ça peut presque se pratiquer pieds nus.

je remercie les bons contributeurs, les autres je leur tire la langue, na !



bon ! cet après midi, un petit tour chez décathlon, à Challans depuis que c'est devenu une ville, il y a un décathlon, ben deux choses voire trois

1) je n'ai pas tapé sur du très cher, car si cela ne me plait pas ( et je me connais) je ne voulais pas grever mon porte monnaie pour un truc qui ça se trouve , va rester dans un placard en l’occurrence une paire de groles à + de 100 balles

2) heureusement que je n'ai pas commandé via internet comme j'en ai l'habitude pour avoir LA bonne affaire, car je serais mort con (ce qui n’empêche pas que je pourrais toujours mourir con pour autre chose) , j'aurais acheté ma pointure habituelle et là (maintenant j'ai compris) je l'aurais eu dans le baba , pour être poli, faut avoir des pompes qui respirent et qui te laissent de l'espace aux bouts des orteils, car (et ça bizarrement) elles rétrécissent ces connes !! plus tu cours et plus le bout de ta godasse revient sur tes mollets, enfin je schématise et plus tu cours, plus tes pieds te demandent de l'espace, les cons !! je te jure !!

3) je suis ressorti avec un 45 fillette, ça chausse vraiment petit ce genre de pompes alors que dans le civil je fais un 42.5 et une paire d'Adidas comme les joueurs de rugby du Stade Français, pas les mêmes enfin l'esprit à 50 balles

Demain je teste le blot

T'façon si ça s'infecte...

tu peux y aller, et ce n'est pas la 1ere fois, mais tes gif n'apparaissent pas à l’écran

T'envoies un texto pour dire que tout va bien quand tu rentres