HS : natation, vélo, course à pied... et triathlon

[Abidbol]

http://www.openrunner.com/" onclick="window.open(this.href);return false;

Faut s'inscrire, il refuse le adblock, mais les pubs sont pas du tout envahissantes.

Y a un bon choix de cartes pour tracer.

[Diogene]

ça fait un bout de temps que je n'ai pas utilisé OpenRunner. Depuis que j'utilise Runtastic en fait.

[Abidbol]

Ben moi j'utilise pas runstatic, donc j'utilise openrunner et Iphigénie sur mon téléphone pour voir mon chemin.

[Diogene]

J'ai récupéré mon vélo de route ce matin, tout beau avec sa nouvelle transmission et les réglages d'usage.
Du coup, je me suis empressé d'aller m'exploser dans les dénivelés de la Suisse Normande : 62 Km en 3 heures, avec un gain d'altitude de 938m et un dénivelé max de 300 mètres.
Je me suis garé vers Espins, direction Donnay et là je descends sur le val et le bas du val avec son petit ruisseau de la vallée des vaux qui vient nourrir l'Orne pour attaquer la grosse difficulté de la journée : 300 mètres de montée dès le 13ème km pour arriver à Saint Omer. Descente sur Clecy en passant par le Bo. Je passe de l'autre côté de l'orne et je débouche sur Thury. 2 nouvelles difficultés pour remonter sur Neumers et redescendre sur l'Orne pour un coup de voie verte. Dernière difficulté : faut remonter de l'autre côté en passant par la forêt de Grimbosq et celle de Cinglais.
Je me décerne le maillot à poi(d)s rouges de le forum.

[Abidbol]

Maillot à pois rouges. Nan mais quel escroc. Je vais te faire le total de mes dénivelés depuis avril, et on verra kiki tutoie les sommets. Parce qu'après trois mois à faire les classiques ardennaises, je vais actuellement vers les terres de Romain Bardet, et c'est pas avec les cols des alpes mancelles qu'il a appris à grimper.
*300 mètres de montée* = ha ha ha.

[Diogene]

ok, quand tu repasses dans le coin, je t'amène sur mes terres. On verra la tête que tu fais en bas de la côte à gravir. t'en fais pas, du haut je te prendrai en photo, ça te fera un souvenir sympa.

[Xavi Jacob]

Y'a défi là, y'a défi.

[Diogene]

Après une grosse sortie dans les bosses de la Suisse Normande il y a deux jours, je me suis concocté une sortie un peu plus roulante jalonnée de quelques montées et descentes mais rien de très difficile.

79 Km de Caen à Villers Bocage puis Grimbosq et à nouveau Caen.

Les routes sont plutôt chouettes avec de jolies vue.
Pour aller à Villers Bocage, je recommande la D173A qu'on récupère à Cheux.
J'ai poussé jusqu'à Beltot ou j'ai plongé sur la D33 jusqu'à Villers Bocage.
J'ai pris la route d'Epinal sur Odon (D71) et je préfère descendre cette portion que la monter (fait il y'a 2/3 ans).

La D121 puis la D213 offrent vraiment de jolies passages.

Uns fois sur la voie verte, c'est assez simple de rentrer sur Caen.

[Diogene]

@ Abi : je me suis souvenu que j'avais un compte OpenRunner, du coup j'ai commencer à saisir quelques-uns de mes parcours.

Comment tu fais pour obtenir le profil?

Edit : j'ai trouvé

[ajacques]

J'aimerais bien m'acheter un vélo pour aller au boulot quand il fait pas trop dégueulasse. J'en ai pour 1/2 heure, tout en ville, que du goudron, et mon budget ne doit pas dépasser 200€ (et moins ça serait mieux). Vous me conseillez quoi ? Du neuf chez Decathlon ? De l'occasion ? Quel type de vélo ?

Merci !

[Tenou]

Ton vélo ne va te servir qu'à ça ?
C'est plutôt à toi de définir quel type te convient en fonction de l'utilisation que tu penses avoir : un Route, un Ville, un VTC.

En tout cas 200€ (même pour Décath) c'est léger comme budget pour du neuf.

J'irai plutôt sur le Boncoin choper un vélo pour pas cher et si besoin changer des pièces (pneu, guidoline, cables, etc.) au fur et à mesure.


Un truc dans le genre. Fais gaffe à la taille du cadre surtout !
Au pire, s'il finit par rouiller dans un coin du jardin, t'auras pas investi grand chose.

[Isaac]

Oui pour le bon coin, mais pour un VTC.

Là il se fout clairement de ta gueule.

[ajacques]

La voie verte entre Caen et la Suisse Normande c'est des chemins ou c'est goudronné ?

[Isaac]

Du goudron vert. Mais bien sûr.

[ajacques]

http://www.af3v.org/-Fiche-VVV-.html?voie=383

Activités possibles :
Fauteuil roulant
Marche
Roller-skating
Vélo de course ou route
Revêtement : Enrobé lisse


Alors hein