HS : natation, vélo, course à pied... et triathlon

[Nannières]

non cela n'a pas été filmé !
soutien également du coup Ridan ! pareil que toi les 10 minutes de vélo entre le boulot et chez moi je me disais pas de casques, ça ne sert à rien ! et bam également à deux rues de chez moi en rentrant. Du coup désormais pour la moindre petite sortie j'en mets un ! cette fois je ne suis pas tombé sur la tête et j'espère que cela n'arrivera pas mais on ne sait jamais, surtout que dans le cas présent je m'étais fait la réflexion deux minutes avant de taper que j'étais en train de respecter le code de la route. J'aurais peut être pas du en fait. Mais bon au moins j'ai eu la chance de n'avoir rien de cassé !

[Tenou]

oooooh ...

[Isaac]

soutien Ridan, bonne remise.

[Tenou]

Si vous voulez devenir investisseur.

[titi trèsloin]

Désolé, mon budget mécénat a été englouti par le projet de Zach Braff, présenté aussi sur kickstarter:

http://www.kickstarter.com/projects/186 ... was-here-1" onclick="window.open(this.href);return false;

[bigdudu]

3ème titre en an.
http://bases.athle.com/asp.net/athletes ... 5451484455" onclick="window.open(this.href);return false;

[Jay]

Y a des gens qui se baladent entre la côte et le Mémorial dimanche prochain (histoire de se mettre en cannes pour Héauville) ?

[Xavi Jacob]

Tu cours le marathon ?

Edith : féloches Bigd.

[Jay]

Nan, juste le Semi. Toi aussi ?

Déjà couru Paris y a 2 mois, ça aurait fait un peu trop.

[Xavi Jacob]

Non je n'y vais pas cette année J'ai fait le semi Cancale St Malo dimanche dernier et j'ai fini avec un genou dans le sac. C'est pu de mon âge ces conneries.

[Benoit Cauet]

Bien joué BigD!



PS:

1m52 en juin 2012
1m44 en juin 2013

Fais quand même gaffe à la saison de trop.


(Entraîne toi avec Sebmalherbe, le jour où tu n'arrive plus à sauter par dessus, tu dis stop. En gros à ton rythme actuel, tu as encore deux belles saisons.)

[Jay]

Même pas un genou de rechange ?

[Xavi Jacob]

Il faut que je consulte pour savoir si c'est grave. C'est une vieille douleur mais qui apparaît de plus en plus tôt à l'effort et qui reste après... Bravo pour le marathon. J'avais envie de le retenter l'année prochaine mais là je ne le sens plus trop.

[bigdudu]

Bien joué BigD!



PS:

1m52 en juin 2012
1m44 en juin 2013

Fais quand même gaffe à la saison de trop.


(Entraîne toi avec Sebmalherbe, le jour où tu n'arrive plus à sauter par dessus, tu dis stop. En gros à ton rythme actuel, tu as encore deux belles saisons.)

Tu as raison, ce n'était pas la grande forme aussi j'ai fait l'impasse, concours gagné, à 1,48 et échoué à 1,52. J'avais fait 1,50 à Hélitas le mardi d'avant.

[Jay]

Il faut que je consulte pour savoir si c'est grave. C'est une vieille douleur mais qui apparaît de plus en plus tôt à l'effort et qui reste après... Bravo pour le marathon. J'avais envie de le retenter l'année prochaine mais là je ne le sens plus trop.

Syndrome de l'essuie-glace ?